Просмотр: концентрация внимания

Вы ставите амбициозную цель, составляете план, представляете момент триумфа, а потом вдруг перестаёте чувствовать прежний азарт. Задача, ради которой ещё…

Телефон лежит экраном вниз. Вы работаете над важной задачей, и вдруг раздается короткий звук. Это может быть сообщение в рабочем…

Вы открываете уведомление «на секунду». Отвечаете на сообщение. Возвращаетесь к документу — и вдруг не помните, на каком именно предложении…

Вы открываете почту, отвечаете на два сообщения, ставите галочку напротив небольшой задачи, сортируете файлы, обновляете список дел. День вроде бы…

Можно провести всё утро перед монитором и почти не увидеть дневного света. Для мозга это не мелочь. В neurohub.in.ua мы…

Бывают дни, когда календарь забит встречами, мессенджеры не замолкают, почта постоянно приносит новые письма, а вечером возникает неприятный вопрос: «Что…

Большинство людей объясняют невыполненные обещания самим себе недостатком дисциплины. Не получилось отказаться от сладкого, закончить сложный проект или перестать откладывать…

Большой проект редко пугает своей сложностью. Гораздо чаще нас буквально парализует момент перед стартом. Документ уже открыт, курсор мигает, дедлайн…

Вы берёте телефон всего на минуту, чтобы ответить на сообщение. Спустя сорок минут ловите себя на том, что уже посмотрели…

Вы открываете Instagram «на две минуты», публикуете фотографию, закрываете приложение… Но уже через несколько минут снова смотрите на экран. Один…