Просмотр: зависимость от смартфона

Телефон лежит экраном вниз. Вы работаете над важной задачей, и вдруг раздается короткий звук. Это может быть сообщение в рабочем…

Вы открываете почту, отвечаете на два сообщения, ставите галочку напротив небольшой задачи, сортируете файлы, обновляете список дел. День вроде бы…

Вы берёте телефон всего на минуту, чтобы ответить на сообщение. Спустя сорок минут ловите себя на том, что уже посмотрели…

Есть разница между тем, чтобы жить в ритме собственных решений, и тем, чтобы постоянно реагировать на чужие триггеры. В первом…

Есть странное ощущение, знакомое почти каждому: ты ничего сложного не делал, просто «чуть-чуть» поскроллил ленту, а голова как после полноценного…